Você já passou por um período onde a sua vida sexual esteve tão agitada que se perguntou se transar demais faz mal? Sabe, aqueles momentos em que você só pensa nisso e seja com um ou mais parceiros tudo o que você busca é satisfazer a sua “fome”? Ou só a título de curiosidade mesmo, quer saber se transar demais faz mal?
A verdade é que transar demais pode fazer mal, sim! Continue a leitura e já vamos te explicar os motivos. Apesar de o sexo ser uma coisa completamente natural, não só para os humanos, mas para diversas outras espécies do planeta, ele pode ser um tanto nocivo quando feito de forma exagerada.
A parte boa de transar demais
É óbvio que ter uma vida sexual ativa é saudável e que sexo é muito gostoso. E que esse “demais” depende muito de pessoa para pessoa e de casal para casal. Há quem ache que transar duas vezes por semana é muito e há quem ache que transar cinco vezes por semana ainda é pouco. Mas, segundo estudos, quanto mais sexo um casal faz, mas a chance de que eles estejam mais conectados entre si e, consequentemente, mais felizes.
E isso não é válido somente para os casais fixos. As pessoas que têm parceiros múltiplos também têm um ponto positivo no “transar demais”. Isso porque o cérebro dessas pessoas passa a ter melhores respostas aos sinais sexuais. Pelo ponto de vista dessa ótica, transar demais pode não representar problema nenhum.
Mas quando transar demais faz mal?
Existem muitos benefícios em ter uma vida sexual ativa. O momento em que se percebe que transar demais faz mal é quando o sexo se torna um vício ou é utilizado para mascarar problemas maiores que uma noite de sexo.
Por exemplo, pessoas que buscam por inúmeros parceiros sexuais podem estar passando por sérios problemas pessoais que deveriam ser resolvidos em uma sala de terapia (como baixa autoestima ou o fim doloroso de um relacionamento). Ou ainda pode mostrar que você pode estar cometendo (mesmo que inconscientemente) um abuso psicológico com as pessoas com as quais se relaciona.
E cabe destacar que o mero fato de ter múltiplos parceiros sexuais não configura o vício em sexo. Esse é difícil de ser compreendido e nem é reconhecido formalmente como um distúrbio. Muitas vezes, as pessoas usam o termo “vício” para não ter que lidar com a responsabilidade (afetiva e em termos de DSTs, e afins) que ter muitos parceiros sexuais traz.
Cabe à pessoa que está “transando demais” analisar a própria vida e pensar se não está o fazendo a fim de esconder algum outro problema. Ou então se está se tornando uma pessoa dependente do sexo, de forma que pode trazer consequências negativas para a própria vida. Assim, é possível contextualizar se, em determinado caso, transar demais faz mal.
Como eu sei se transar demais faz mal para mim?
Uma boa maneira de saber de transar demais faz mal para você é estar atento (a) se esse sexo está te levando a consequências negativas. Essas consequências podem ser DSTs, necessidade de mentir sobre i quanto tem transado ou com quem tem estado e se você sente uma dependência muito grande de transar (dependência é diferente de vontade, ok?).
Um sinal muito claro de que você pode estar lidando com o sexo de maneira negativa é quando você deixa de ver as pessoas com as quais se relaciona como pessoas e passa a vê-las como um meio de você alcançar o seu prazer. Outro sinal é a procura por práticas sexuais arriscadas e com pessoas que transmitam pouca confiança.
Como exemplo podemos citar os homens que fazem uma relação direta entre o sexo e a virilidade, acreditando que quando mais parceiras, melhor para eles. Toda essa questão da conquista até ir para a cama leva a uma excitação e elevação nos níveis de adrenalina.
Mas, conforme isso vai virando “costume”, a necessidade por buscar a adrenalina de maneiras diferentes vai crescendo e isso pode leva-los a buscar por práticas que coloquem a saúde a vida deles em risco. Como exemplo: deixar o sexo seguro de lado, buscando ter uma relação sexual desprotegida com uma pessoa que não conhece.
O limite para estabelecer se transar demais faz mal
Pode ser um tanto confuso para que uma pessoa consiga estabelecer um limite se transar demais faz mal. Principalmente se, após cada conquista sexual, a pessoa se sente muito bem.
O ideal mesmo para buscar uma maior compreensão da própria vida é buscar conselhos com um profissional de confiança (um terapeuta ou psicólogo). Ou até mesmo um amigo ou familiar em quem confie. Ainda mais se você notou que alguma das situações ou sensações citadas no tópico anterior são comuns para você.
Outro limite para se atentar é observar o quanto transar demais faz mal em outros aspectos da sua vida. Te prejudica na concentração do trabalho ou dos estudos? Atrapalha os seus relacionamentos familiares? Prejudica a sua relação saudável com o seu autocuidado? Ao analisar tudo isso, você será capaz de decidir se transar demais faz mal para você.
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